七天七夜七斤作業

[組成]蘋果3只（約500克），生魚1條（約150克），生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。 [製法與用法]生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹乾。用姜落油（油食品）鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生薑去皮切片，紅棗去核。瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。 [功效]預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

網易家居報道

保養皮膚是每天必做的功課了。但MM們在護膚之前，一定要先了解自己皮膚類型，你了解自己屬於哪種膚質嗎？油性皮膚怎麽護理呢？幹性皮膚怎麽保養呢？跟小編來了解下吧！

白醋的好處有哪些呢?我們生活中的飲食都離不開醋，只有吃醋才有味道，不是男人女人的吃醋奧!吃醋能美容大家知道嗎?也有美白護膚的效果!好處很多都可以瞭解奧nu skin 香港是一家專門針對抗衰老問題而存在的香港公司，裡面項目採用的是全新抗衰老科技，根據用戶各項肌膚檢測出來的皮膚特性提供不一樣的護膚品並且還有針對身體各個項目提供的一系列精品產品。 !

1 、白醋日常洗臉法： 每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。